Instructrice de marche nordique et Accompagnatrice en Montagne, j'encadre des séances de marche nordique (nordic walking).
Sortie en pleine nature, toute l'année, pour tout public...

Sur la Région Toulousaine, l'Ariège et le plateau de l'Aubrac

.. Étirements, échauffements et renforcement musculaire sont prévus au programme.. !! Que du bon pour le corps et l'esprit...!

Bâtons spécifiques fournis.. Groupe de 4 pers mini et 15 pers maxi..
N'hésitez pas à me contacter, à bientôt sur les sentiers...