Bienvenue sur le site d'information sur la marche nordique

Bienvenue sur notre site de marche nordique, nordic walking ou Sauvakävely. Nous vous proposons de découvrir cette nouvelle activité de plein air, qui peut être pratiquée partout et par tous ! La marche nordique fait travailler 80 % des muscles de votre corps et ce, en soulageant votre dos, vos genoux et en renforçant vos fonctions cardiaques. De plus en plus recommandée par les médecins, la marche nordique est un sport doux ne nécessitant aucune compétence physique particulière.

Voici ce que notre site de marche nordique vous propose  :

• Découvrir la marche nordique
  
  • Ses origines, ses bienfaits
• Choisir son matériel : les pièges à éviter
  
  • Les bâtons
  • Les embouts
  • Les gants
  • Les chaussures
• Initiation à la marche nordique : consultez nos vidéos de marche nordique gratuitement
• Annuaire de marche nordique : pour trouver un instructeur, un club ou une association près de chez vous
• Questions et réponses : le forum de marche nordique - nordic walking
• Où acheter le matériel : le meilleur rapport qualité / prix du marché pour tout le matériel de marche nordique

La marche nordic est une nouvelle façon de marche avec des bâtons. Différente de la randonnée ou du trekking, la marche nordique est un nouveau sport doux, une activité sportive en pleine expansion. La marche nordique compte de plus en plus d'adeptes en France. découvrez pourquoi marcher vous fera un grand bien.